El arte de rehacerse: la resiliencia

Sal Terrae publica en 2009 este trabajo de Monika Gruhl, pedagoga social alemana. No se trata de un libro de ejercicios o recetas, sino ideas interesantes, entrelazadas, que suponen una reflexión sobre muchos asuntos cotidianos en los que todos nos veremos identificados.
Unos apuntes para comprender en líneas generales el planteamiento de este trabajo:

Incesantemente nos vemos expuestos a fuerzas que no somos capaces de controlar. Las dificultades y los sufrimientos forman parte de la vida en la misma medida que los éxitos y las alegrías. En lugar de querer eludirlos a toda costa, es mejor aprender a afrontarlos y a recuperarse de ellos. Las personas que logran hacerlo han comprendido que es posible aprender el arte de la resiliencia.