Usar el cerebro

Supe de este libro preparando las clases de Psicología: en el tema de la inteligencia colectiva, me encontraba con un texto extraído de este trabajo de Facundo Manes y Mateo Niro. Lo compré en El Corte Inglés de la Plaza del Duque, por 16'95€. Empecé pronto a leerlo, y me encontré con un estudio de este neuropsicólogo argentino, Facundo Manes, ilustrado con referencias literarias, seleccionadas por Mateo Niro. 
Está organizado en cuatro capítulos:

1. Las neurociencias: claves para entender nuestro cerebro
2. Memoria: saber recordar y saber olvidar
3. El cerebro social y emocional
4. La mente en forma

El capítulo 3 es el más completo e interesante, con múltiples ideas acerca de cómo gestionar el estrés.
Adjunto enlace con la selección de las ideas y párrafos imprescindibles para entender los postulados principales del libro: Usar el cerebro.